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减肥人群如何减重？湖南省人民医院临床营养科主任、主任营养师蔡华指出，超重人群想要减重，一靠“管住嘴”，二靠“迈开腿”，既要营养搭配、自律规范，减少油炸食品、甜点、含糖饮料等高热量食物的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含膳食纤维食物，补充瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等优质蛋白质，更要加强锻炼、热爱运动。
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不过，新产品却遇到了新情况，近日，有网友发帖称，在江苏南京乘坐公交车，想要带着这样的“电动行李箱”上车时，被司机以安全为由拒之门外。事件也引发了热议，为什么不能上公交车呢？南京江宁公交集团方面回应表示，因驾驶员考虑到电动行李箱中的锂电池容量较大，存在安全隐患，故没有让该乘客上车。安全无小事，那么携带含锂电池物品搭乘公共交通时还需要注意什么呢？
罗森：（指着柜子上的两个方形瓷罐）这些是我祖父母留下来的茶叶罐。英国当时从中国进口茶叶，而这类方形茶叶罐是用来存放茶叶的。我祖母的家族过去是利物浦的商人，他们曾在印度经商，我猜这些茶叶罐最初来自印度，尽管它们是在中国制造的。当时，茶叶通常会先运到印度，再转运至英国。我小时候每次去祖母家都会看到这些茶叶罐，我喜欢用手去摸它们，觉得它们很光滑。还有这些（向我展示几片白色的珍珠母贝雕片），它们看起来像是一种游戏用具。贝壳片上雕刻着精美的中国风图案，有树木、人物和庙宇，是不是很美？我想，它们大概是在广东制造的，专门出口到西方，作为筹码销售。但我不确定中国人是否玩这种游戏。小时候，妈妈经常带我去逛伦敦的波多贝罗路市场。有一天，我偶然看见这些贝壳雕刻，立刻被它们吸引，就买了几片。它们很便宜，每片只要几便士。茶叶罐和这些贝壳雕片陪伴了我很多年，让我对中国的工艺和文化产生了兴趣。
推介会上，中外与会人员围绕外籍子女就学、留学生实习、公共场所外文标识、问诊就医、停居留事项、快捷通关办理等生活服务事项进行深入交流。会上还发布了中外5种语言版本的《外籍人士在辽服务指南》，涵盖来华签证、口岸通关、在辽交通等12个方面的便利举措，为外籍人士提供了系统性服务指引。
鼓楼，无疑是侗寨的地标，更是社区治理的中心。肇兴侗寨的五座鼓楼，分别以 “仁、义、礼、智、信” 命名，将中华伦理深深融入侗族发展的历史长河。这些鼓楼不仅是村民集会、议事的重要场所，也是节日庆典的核心。
罗森：我真正感兴趣的问题是：中国为什么成为今天的样子？它是怎么变成今天这样的？我希望帮助西方人更好地理解中国的历史。我最初在大英博物馆开始职业生涯，因此我的研究重点一直围绕“物品”，也就是文物。我喜欢通过观察文物寻找线索，尝试理解中国文化的发展轨迹。2010年，我从牛津大学墨顿学院退休后，逐渐将研究重点转向中国的早期文明。 如今，我关注的领域包括地理、地质与气候变化，以及丝绸之路等话题。
“每餐2份蔬菜、1份优质蛋白、1份粗粮，用拳头就能简单量化。”在杭州四季青街道社区卫生服务中心体重管理门诊，主任医师吴长珍介绍了易操作的“家庭餐桌语言”。
[环球时报报道 记者 倪浩]8月3日，郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球女单冠军，实现中国选手在该项目上的历史性突破，也点燃了民众参与网球运动的热情，网球热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为，体育明星与体育经济会形成正向反馈：体育明星的示范效应会提振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来，大众的广泛参与则会成为“未来明星运动员”诞生的基石。
在富春中学，青年志愿者借助图文展板，生动讲述雷锋事迹，通过互动引导学生思考如何在日常生活中践行雷锋精神，鼓励学生将雷锋故事分享给家人，让雷锋精神传递得更远。
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在接下来的一个月时间里，无锡将按照经济元素、消费提振和友好交往三大主线，密集举办各类国际经贸活动、持续加大高质量国际化消费产品和消费场景供给、策划开展主题各异的友好交流活动，奏响无锡对外开放的新乐章。(完)